青梅マラソン

１　私の記録

　　第９回から１９回までは参加したもののタイム不明

回	年月日	年齢	タイム	ｾﾞｯｹﾝ№	順位	天候	参加回数
9	49.2	21	落伍				1
10	50.2	22	落伍				2
11	51.2	23	参加				3
12	52.2	24	参加				4
13	53.2	25	参加				5
14	54.2	26	参加				6
15	55.2	27	参加				7
16	56.2	28	参加				8
17	57.2	29	参加				9
18	58.2	30	参加				10
19	59.2	31					不参加
20	60.2.17	32	2.35.51	E376	4850		11
21	61.2.16	33	2.44.20	8140	6817		12
22	62.2.15	34	2.35.14	8294	5249		13
23		35					不参加
24	元.2.19	36	2.35.43	E834	4377		14
25	2.2.18	37	2.39.55	7248	4731		15
26	3.2.17	38	2.42.27	6778	5595		16
27	4.2.16	39	2.47.21	6677	5697		17
28	5.2.21	40	2.46.07	7235	5773		18
29	6.2.20	41	2.42.00	7332	4844		19
30	7.2.19	42	2.40.31	6587	4348		20
中止	8.2.18	43	大雪で	中止		雪
31	9.2.16	44	2.49.57	E684	5243		21
32	10.2.15	45	2.47.39	6851	4394	雪	22
33	11.2.21	46	2.46.58	6204	4843		23
34	12.2.20	47	2.55.38	6131	5828	雪	24
35	13.2.18	48	2.58.56	8068	5475	晴	25
36	14.2.17	49	2.54.44	7953	5128	曇	26
37	15.2.16	50	2.52.48	6769	4666	雨	27
38	16.2.25	51	2.58.10	6740	5173	晴	28
39	17.2.20	52	2.51.56	6809	4697	雨	29
40	18.2.19	53	2.51.36	7780	4898	曇	30
41		54					31
42		55	大雪で	中止
43	21.2.15	56	2.49.44	8810	5326	曇	32

２　青梅マラソンで思うこと

　青梅市内のＪＲ青梅線河辺駅近くの体育館から西の奥多摩町を折返し、体育館前に戻る３０キロのロードレース。

１２時スタート、市民マラソンとしての先がけで今年、平成１７年が第３９回目になる。

３０キロの他に１０時スタートの１０キロレースもある。

初めて参加したのは、２１歳、青梅マラソン大会第９回目。大会本部は東青梅にあり、５００円を本部で支払い参加申込み。市役所をスタート、折返し地点は古里駅と川井駅との中間位の自動車整備工場前だった。高校の長距離走で８キロ走ったのが最長であり、ほとんど練習もしていなかったので沢井くらいまで２０キロ走ったところで、歩くのもいやになり落伍した。折返し地点ちょうど１５キロで５５分くらいだったのを覚えている。

翌年が２回目の参加、２２歳。前年同様たいした練習もしなかったので、２回目も落伍。落伍した場所は少し伸びて、日向和田駅前まで。約２５キロ走れたが、それ以上は歩くこともできない状態になった。

当時も落伍者は、バスに乗せてもらって市役所まで帰ってきたと思う。詳しく覚えていない。学生のときには、特にスポーツをしていたわけでもなく、興味本位で参加した青梅も２回落伍した後は、さすがに敗因を考えざるをえない。両足の裏側、親指の付根に血豆ができ、血豆が破れると痛みで走れなくなること、要は練習不足が原因であることに気づき、３回目は、現地のコースを３０キロ走れるまで練習することとした。最初の練習は、市役所から１０キロ折返しの日向和田駅までつまり当時の１０キロコース。翌週は、日向和田スタート御岳駅折返しやはり１０キロの練習。翌週は御岳駅スタート３０キロ折返しの自動車工場までというような練習をして３０キロコースを練習した。３回目の参加で初めて完走した。以来、練習は現地のコースを走ることとし、レース１週間前までには３０キロを走る練習をした。市の体育館が河辺駅前に完成したときからコースが市役所ゴールのコースから、体育館ゴールのコースに変わった。爆発的に参加者が増えたのは、コースが変更になった頃だったと思う。練習タイムが２時間４０分、本番のタイムは２時間３０分台が何年か続いた。３０歳で結婚。この年は抽選にもれ、参加できなかった。次に参加できなかったのが、３５歳のとき、体調をくずしドクターストップ。この２回の休み以外は毎回参加。今年は２９回目を走った。

青梅マラソンを続けている第一の理由は、スタートゴール地点が自宅からごく近いこと、自転車で１０分かからない。風光明媚な青梅路、当日は明白院をはじめ沿道の梅が咲きほころび、応援していただいている皆さんの暖かい差入れ、今年はカステラをご馳走になった。水分はタイムのロスが大きいので折返し、御岳駅以降まではとらない。それにしても毎回、水や氷砂糖の差入れをしてくださる沿道の皆さんには感謝したい。

二番目の理由は、参加申込みすれば、何とか完走したいと思い、練習する。お正月三が日から練習開始、毎週土曜か日曜にはコースで練習、１０キロから２０キロと距離を伸ばし、本番までには３０キロの練習をしておくことになると６回から７回くらいの練習することとなる。おかげ様で、めったに風邪をひくこともない。走るのは、青梅マラソンとその前一ヶ月間の練習。３月から１２月まで走るのはお休み。８月１日には来年の申し込み（今は９月１日）をする。

練習している時思うのは、何で毎年こんな馬鹿なことをしているのかということ、これは調子の悪いとき。体調のよい時は、どれだけタイムが伸びるかを楽しみに走る。御岳の青梅市奥多摩町の境界であるドライブインの通過時間は２０代で１時間だったのに最近は１時間１５分もかかる。

同じコースを１００回以上走っているので、永盛橋から二俣尾橋、鎧橋等橋の名前も全部覚えた。寄り道して、海禅寺や石神社の境内で休憩したり、くたびれて御岳駅から河辺駅まで電車で帰ったり、従って小銭は練習時の必需品である。

レース当日、去年まではゼッケンに年齢が書かれており、周りにいる人の年齢がわかった。７６歳の人をみると、自分もあと１５回も走れるぞと期待する。参加者に若い人が増えていると思うが、60代・70代の人たちが相当数参加している。彼らから見れば、私はまだまだ若い。

私にとって、青梅マラソンは屈辱のスタートで始まったものの、青春の思い出、中高年になる現在の健康のための原点である。体力の衰えを感じつつ、途中は苦しくとも、一歩一歩がゴールに近づく方法であり、一歩一歩前に走れば必ずゴールに届く、必ず完走できる。２月の第三日曜日は、桜咲く春には遠いが、梅の花咲く青梅路の陽だまりを走る私のお祭りである。最近は、雨や雪の年もあるが、晴天の日がやはり多い。３０キロは、練習しないで走るには、無理。最近は、落伍も予期して走るが、完走は実にうれしい。苦しみの後の快感、また来年も参加するぞ、タイムをあげるぞと思う。

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